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おすすめレシピ

福島民友の別冊ウイークリー情報誌「Touch」(タッチ)や、月刊の民友家庭版「Me&You」(ミーアンドユー)などで人気の、健康でおいしい料理のレシピを紹介するページです。スマホやタブレットで開けば料理しながらお手元で確認できて便利です。ぜひご活用ください!

サンマのマリネ

2025/11/27 12:00

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1人分401キロカロリー、塩分2.9グラム(1)2人分でサンマ300グラム、ネギの緑の部分1本分、ショウガ10グラムを用意します。…

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