福島民友
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マイストーリー

福島県で輝きを放つ人たち、ふくしまをもり立てようと頑張っている人たちの生き方を紹介していく連載「マイストーリー」です。紙面で紹介したそれぞれの物語を随時更新していきます。どうぞお楽しみに！
※内容は掲載当時のものです

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高齢の人たちが元気になれば、そのパワーで私も元気になれる。メタボリック症候群の割合が高い福島を変えるのに一役買いたい

【10】健康、自分でつくるもの　波恵ダンス代表・石山波恵

2019/03/15 14:21

  • 有料記事

　禅の教えに「知覚動考（ちかくどうこう）」というのがある。
　「知って、覚えて、動いて、考える」。どれだけ知識があっても行動しなければ結果は出せないという教えだ。「ともかくうごこう」と…

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